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受孕,受孕前心理準(zhǔn)備
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  對(duì)于孕前夫婦來說,多半帶著喜悅的心情,迎接新生命的到來。但也可因缺乏懷孕和生育經(jīng)驗(yàn)而不知所措,對(duì)妊娠的過分擔(dān)憂,包括能否懷上健康的孩子,可能懷男孩還是女孩,自身的健康狀況能否適應(yīng)妊娠的沉重負(fù)擔(dān)等,都可能產(chǎn)生緊張、不安和焦慮情緒。婚后夫妻、婆媳、親友之間的關(guān)系也有一個(gè)調(diào)適的過程,如處理不當(dāng),也可形成思想疙瘩。對(duì)懷孕、生育可能帶來的小家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等,亦可影響情緒變化。而緊張和焦慮的不良情緒可抑制排卵,影響受孕。因此,孕前有無充分而良好的心理準(zhǔn)備,不僅關(guān)系到自身的身心健康,還將影響受孕質(zhì)量。調(diào)整孕前心理的方法是,及時(shí)得到醫(yī)務(wù)人員和計(jì)劃生育干部的咨詢和指導(dǎo),閱讀有關(guān)妊娠知識(shí)的書籍,增加有關(guān)自我保健知識(shí),也需要得到丈夫和家人的關(guān)心和安慰,以消除不必要的思想顧慮。 
 


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