在社會生育的現象中，經常能發現有些高素質夫婦，生了低能兒，而某些普通百姓家卻又養出高素質子女。這種現象并非不符合遺傳規律，其實是另有原因的。
生育聰明健壯的后代需要注意各方面條件：除了父母親的身體、智力等基本素質外，作好孕前準備、孕期保健、孕育環境等都對優生有著重要影響。生物鐘優生的研究發現，夫婦懷孕日雙方的生物鐘運行狀況對所生子女素質的影響更不容忽視。一旦夫婦懷孕日因生物鐘運行狀況不佳對嬰兒的先天素質造成了不良影響，嬰兒出生后是很難彌補的。
我國學者趙德志通過對668對夫婦的1305個子女父母懷孕日生物鐘運行狀況的回顧性調查，發現父母懷孕日有五六種生物鐘運行在高潮期所生的子女，其身體和智力等素質明顯優于父母懷孕日只有二三種生物鐘在高潮期所生的子女。
無論男女其遺傳素質都不是固定不變的。不僅年齡、疾病、營養狀況等情況會影響遺傳素質的變化，而且遺傳素質還受人體生物鐘的運行狀況的影響。遺傳素質有同人體生物鐘運行周期同步變化的規律。當人體生物鐘運行在高潮期，則遺傳素質便處于相對的優良狀態，在這時懷孕便會生出素質較優的子女；而當生物鐘運行在低潮期或臨界期時，其遺傳素質則較差，若這時懷孕生育，就會生出素質較差的子女。
選擇多種生物鐘運行在高潮期懷孕生育，是實現優生的一項重要措施。因此，計劃生育夫婦應充分重視對懷孕時機的選擇。
