懷孕前先有一個(gè)周全的考慮會(huì)給妊娠帶來(lái)最好的開(kāi)始。你能夠采取很多措施，這些措施不僅可以使你增加受孕的機(jī)會(huì)；也是讓你能擁有一個(gè)正常又健康的嬰兒的最佳保證。為此，理想的安排至少是在開(kāi)始懷孕前3個(gè)月、你和丈夫就應(yīng)對(duì)妊娠訂出計(jì)劃。在妊娠的最初幾周，也許甚至連你也不知道自己已經(jīng)懷孕。但是，在這段時(shí)間內(nèi)，胎兒的發(fā)育卻是最容易受到影響。所以，你要保持健壯、吃得好，這樣才能使子宮內(nèi)的胎兒得到足夠的營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)。此外，還有其他需要考慮的事；諸如你的工作或許對(duì)胎兒有危害，可能影響他的健康；或者你在校讀書(shū)時(shí)，漏掉了德國(guó)麻疹的預(yù)防注射等。制訂了妊娠計(jì)劃，你才會(huì)有時(shí)間去考慮這些帶有危害性的問(wèn)題，而且如果需要的話，還可為消除這些危害而采取一些有效措施。

    為妊娠要查清的問(wèn)題

    如果你打算有孩子或者發(fā)現(xiàn)自己已懷孕，請(qǐng)查清以下各問(wèn)題。有幾個(gè)問(wèn)題對(duì)你可能不適用，但應(yīng)該把所有的問(wèn)題都問(wèn)一下自己。有些問(wèn)題與你丈夫直接有關(guān)，也要和他談一談。如果你對(duì)其中任何一點(diǎn)感到焦慮就要請(qǐng)教醫(yī)生。

    你對(duì)麻疹是否有免疫力？

    如果你在妊娠期間患麻疹，又稱(chēng)風(fēng)疹，對(duì)胎兒可能造成嚴(yán)重的傷害。特別是妊娠早期，當(dāng)胎兒的內(nèi)臟器官正在發(fā)育時(shí)，會(huì)引起胎兒的嚴(yán)重缺陷，所以，在妊娠前先請(qǐng)醫(yī)生給你做一次血液化驗(yàn)，以確證你對(duì)本病是有免疫力的。如果沒(méi)有抗體的話，醫(yī)生會(huì)給你接種疫苗預(yù)防。這項(xiàng)化驗(yàn)需要充分的時(shí)間，所以應(yīng)該在你打算懷孕前的三個(gè)月進(jìn)行。

    你是否患有長(zhǎng)期的疾病？

    假如你患有一種病，例如糖尿病或癲癇，在你打算懷孕之前就應(yīng)告訴醫(yī)生，醫(yī)生可能要更換給你治療所用的藥物，因?yàn)檫@些藥物可能對(duì)胎兒有影響，或者會(huì)使你較難受孕。

    你是否正在或曾經(jīng)服用避孕藥？

    若你想要受孕，此前就要完全停止服用避孕九，使身體恢復(fù)到正常的月經(jīng)周期。最好等到有三次月經(jīng)周期后才懷孕，在此期間可用避孕套或子宮帽。如果在規(guī)律的周期尚未重新建立前就受孕的話，比較難算出嬰兒的預(yù)產(chǎn)期。

    你或你丈夫有無(wú)遺傳性疾病的家族史？

    有些疾病是遺傳的，例如血友病及囊性纖維變性。如果你或你丈夫的近親中，有患遺傳性疾病的人，就有可能傳給你的嬰兒。在你打算懷孕前先去看醫(yī)生，必要時(shí)醫(yī)生會(huì)介紹你去看遺傳學(xué)專(zhuān)家，他能估計(jì)出你妊娠的危險(xiǎn)性有多少。有一點(diǎn)也許會(huì)使你放心，即多數(shù)情況下，只有當(dāng)父母雙方都有這種疾病的遺傳基因時(shí)，兒童才會(huì)真正有遺傳到這種病的危險(xiǎn)。

    你在工作中是否接觸到各種危害？

    你或你的丈夫如果在工作中接觸到化學(xué)品、鉛、麻醉劑或X光，這些都會(huì)影響你受孕的機(jī)會(huì)，或者給胎兒帶來(lái)危害，所以要告知醫(yī)生。在你懷孕前調(diào)換一個(gè)餃為安全的工作是合乎情理的，或者至少要盡量避