生兒育女，是人類繁衍的必由“程序”，每一對年輕夫婦建立小家庭之后，隨之而來的便是生育問題。為了使下一代更加健康、聰明，究竟什么年齡生育最適宜呢？

　　實際上，生理因素對母子健康的直接影響不容忽視，如果過早生育，母體不僅要承擔供給胎兒營養的任務，還要繼續完成自身的發育，必定會影響母子的健康。比如，母親在骨骼系統骨化未完成時懷孕，妊娠期會出現骨盆關節和椎骨間關節松弛，這將給母親的健康帶來終身影響。

　　然而，生育年齡并非越大越好，由于事業心、經濟等多種原因，不少女性考慮到35歲甚至40歲以后再生育也不合適。因為母親年齡過大，卵巢功能開始減退，產生的生殖細胞會發生染色體異常，可導致胎兒畸形。一些先天性疾病，如心血管畸形、唇裂等，發病率也明顯增加。另外，30歲以上孕婦出現妊娠異常情況的風險開始增加，35歲以上（高齡孕產婦）更是危險重重，無論在孕期還是分娩中，發生妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病、流產、早產、胎兒宮內發育遲緩的機會明顯高于年輕孕產婦。分娩時，由于母親的骨盆和韌帶松弛性下降，軟產道組織的彈性差，易發生難產，剖宮產率及產婦死亡率也均高于年輕產婦。

　　醫學上認為，女性的最佳生育年齡為25-29歲。此時生育不僅符合人體的生理特點，而且對于孩子的健康成長也大有幫助。